Онлайн класс йоги для беременных - 20€ / месяц

20€ в месяц

Присоединяйтесь к нашим специализированным онлайн классам йоги, предназначенным исключительно для беременных женщин. Наши опытные инструкторы понимают уникальные физические и эмоциональные изменения, которые Вы испытываете во время этого прекрасного путешествия. С помощью мягких, безопасных и эффективных практик йоги Вы сможете улучшить свое самочувствие, облегчить дискомфорт и наладить связь с малышом.

Почему стоит выбрать наши занятия?

Подборка для каждого триместра: Наши занятия разработаны с учетом всех этапов беременности, чтобы Вы чувствовали себя комфортно и получали поддержку.
Экспертное руководство: Наши сертифицированные инструкторы по пренатальной йоге уделяют индивидуальное внимание, помогая Вам изменить позы в соответствии с Вашими потребностями.
Поддержка сообщества: Общайтесь с другими будущими матерями в благоприятной онлайн-среде, делясь опытом и налаживая дружеские отношения.
Гибкость и удобство: Занимайтесь йогой, не выходя из дома, с легкостью вписывая занятия в свой график.
Преимущества пренатальной йоги:

Уменьшает беспокойство и стресс
Облегчает распространенные неприятные ощущения во время беременности
Улучшает качество сна
Повышает физическую силу и гибкость
Способствует более глубокой связи с Вашим малышом
Что мы Вам предлагаем:

5-дневные групповые занятия йогой в прямом эфире для здорового тела и родов
Медитация и успокаивающая музыка для здорового ума и сна
Еженедельные раги для развития и укрепления здоровья малыша
Развитие матери и ребенка: Узнайте, как меняется ваше тело и ребенок каждую неделю
Гита/Коран/Библейские стихи: Для духовной связи с ребенком
Дополнительные возможности

Инструменты для беременных
Ежедневные викторины
Еженедельные задания "Сделай сам
Контрольный список родов
Множество других веселых и увлекательных занятий
🌼 Присоединяйтесь к нам сегодня и сделайте шаг к более здоровой и счастливой беременности! 🌼
Запишитесь прямо сейчас на бесплатное пробное занятие и откройте для себя преображающую силу пренатальной йоги. Ваше путешествие к здоровью начинается здесь!